Avulsiefractuur basis metatarsaal 5
Een avulsiefractuur van de basis van het vijfde middenvoetsbeentje ontstaat vaak door plotselinge, krachtige bewegingen, zoals een verkeerde stap of sportblessure. Dit letsel wordt gekenmerkt door een kleine botbreuk veroorzaakt door trekkracht van een pees. In het artikel lees je over de oorzaken, het mechanisme achter deze blessure en de beschikbare behandelopties, zoals immobilisatie, fysiotherapie en in sommige gevallen chirurgische ingrepen.
CPRS
Complex regionaal pijnsyndroom (CRPS) van de enkel is een zeldzame, maar ernstige aandoening die vaak ontstaat na letsel of operatie. Het wordt gekenmerkt door chronische pijn, zwelling, en veranderingen in huid en mobiliteit. In het artikel ontdek je de mogelijke oorzaken, het complexe mechanisme achter CRPS en de behandelopties, waaronder pijnmanagement, fysiotherapie en therapieën om de functie en kwaliteit van leven te verbeteren.
Eversietrauma
Een eversietrauma is een enkelblessure die ontstaat wanneer de voet naar buiten draait, vaak door een val of een verkeerde beweging tijdens sporten. Dit type letsel leidt vaak tot schade aan de ligamenten aan de binnenkant van de enkel. Het artikel bespreekt de oorzaken, het mechanisme achter eversietrauma’s en de behandelopties, zoals rust, fysiotherapie en in ernstige gevallen chirurgische interventie.
Inversietrauma
Een inversietrauma is een veelvoorkomende enkelblessure die ontstaat wanneer de voet naar binnen klapt, vaak door een misstap of sportactiviteit. Dit kan leiden tot verrekking of scheuring van de buitenste enkelbanden. In het artikel lees je meer over de oorzaken, het mechanisme achter deze blessure en de behandelopties, waaronder rust, fysiotherapie, taping en, in ernstige gevallen, chirurgische ingrepen.
Hielspoor
Hielspoor is een veelvoorkomende voetklacht die wordt veroorzaakt door overbelasting van de peesplaat onder de voet, wat leidt tot een verkalking aan het hielbot. Dit kan pijn veroorzaken, vooral bij lopen of staan. In het artikel vind je informatie over de oorzaken, het ontstaansmechanisme van hielspoor en behandelopties, zoals aangepaste zooltjes, fysiotherapie en in ernstige gevallen medische ingrepen.
Flexor hallucis longus tendinopathie
Flexor hallucis longus tendinopathie is een blessure van de pees die verantwoordelijk is voor het buigen van de grote teen. Deze aandoening komt vaak voor bij hardlopers en balletdansers door overbelasting of repetitieve bewegingen. In het artikel lees je meer over de oorzaken, het mechanisme achter deze blessure en de behandelopties, zoals rust, fysiotherapie, aanpassingen in belasting en soms medische interventies.
Anterieur impingment
Anterior impingement, ook wel bekend als een “voetenkel” of enkelinklemming, ontstaat door herhaalde belasting aan de voorzijde van de enkel. Dit kan leiden tot pijn en beperking van de bewegingsvrijheid, vaak veroorzaakt door botschade of weefselirritatie. In het artikel lees je over de oorzaken, het ontstaansmechanisme en de behandelopties, zoals rust, fysiotherapie, en in sommige gevallen arthroscopische chirurgie (kijkoperatie) om de bewegingsvrijheid te herstellen.
Anterolateraal impingment
Anterolateraal impingement is een aandoening waarbij weefsel aan de voor- en buitenzijde van de enkel klem komt te zitten, vaak door herhaald trauma of instabiliteit na een verstuiking. Dit veroorzaakt pijn en bewegingsbeperking, vooral bij buigen van de enkel. In het artikel vind je informatie over de oorzaken, het ontstaansmechanisme en behandelopties, zoals fysiotherapie, ontstekingsremmende behandelingen, en in sommige gevallen een arthroscopische ingreep.
Posterior impingment
Posterior impingement is een aandoening waarbij structuren aan de achterzijde van de enkel bekneld raken, vaak door herhaalde belasting of overmatige strekking van de voet. Dit komt regelmatig voor bij dansers en atleten. Het artikel bespreekt de oorzaken, zoals anatomische variaties of eerdere blessures, het mechanisme achter deze aandoening en behandelopties, waaronder rust, fysiotherapie, en in sommige gevallen chirurgische interventies om de klachten te verlichten.
Laterale malleolus breuk
Een laterale malleolusbreuk is een breuk van het buitenste enkelbot, meestal veroorzaakt door een val, verdraaiing of direct trauma. Dit type enkelbreuk varieert van eenvoudig tot complex en kan gepaard gaan met instabiliteit. In het artikel lees je meer over de oorzaken, het mechanisme achter dit letsel en de behandelopties, zoals gipsimmobilisatie, fysiotherapie of operatieve fixatie bij ernstigere gevallen.
Osteochondraal defect talus
Osteochondraal letsel van de talus is een blessure waarbij het kraakbeen en het onderliggende bot van de talus beschadigd raken, vaak door een trauma of herhaalde belasting. Dit letsel kan leiden tot pijn, zwelling en beperkte enkelbeweging. In het artikel lees je meer over de oorzaken, het mechanisme achter dit letsel en de behandelopties, zoals fysiotherapie, injecties of chirurgische reparatie, afhankelijk van de ernst.
Sesamoiditis
Sesamoiditis is een ontsteking van de sesambeentjes onder de grote teen, vaak veroorzaakt door overbelasting of druk, bijvoorbeeld bij hardlopen of dansen. Het gaat gepaard met pijn onder de voet, vooral tijdens het lopen of afzetten. In het artikel lees je over de oorzaken, het ontstaansmechanisme en behandelopties, zoals rust, aangepaste schoenen, fysiotherapie en in sommige gevallen medische ingrepen.
Sinus tarsi syndroom
Sinus tarsi syndroom is een aandoening die pijn en instabiliteit veroorzaakt in de ruimte tussen het sprongbeen en het hielbeen, vaak na een verstuiking of overbelasting. Typische symptomen zijn diepe pijn aan de buitenzijde van de enkel en moeite met lopen op oneffen terrein. In het artikel lees je meer over de oorzaken, het mechanisme achter deze blessure en behandelopties, zoals fysiotherapie, ontstekingsremmende behandelingen en injecties.
Stressfractuur talus
Een stressfractuur van de talus is een overbelastingsblessure waarbij kleine scheurtjes ontstaan in het sprongbeen, vaak door intensieve activiteiten zoals hardlopen of springen. Dit letsel veroorzaakt diepe pijn in de enkel, die toeneemt bij inspanning. In het artikel lees je over de oorzaken, het ontstaansmechanisme en behandelopties, waaronder rust, immobilisatie, en in ernstige gevallen chirurgische behandeling.
Stressfractuur mediale malleolus
Een stressfractuur van de mediale malleolus is een overbelastingsblessure aan het binnenste enkelbot, vaak veroorzaakt door repetitieve impact tijdens sporten zoals hardlopen of springen. Deze blessure leidt tot pijn aan de binnenzijde van de enkel, vooral bij belasting. In het artikel lees je over de oorzaken, het ontstaansmechanisme en behandelopties, zoals rust, immobilisatie, en in sommige gevallen een operatieve ingreep voor volledig herstel.
Syndesmosis letsel
Syndesmosis letsel, ook wel een “high ankle sprain” genoemd, is een blessure waarbij de verbinding tussen het scheenbeen en kuitbeen beschadigd raakt, meestal door een draaiende beweging van de enkel. Dit type letsel veroorzaakt pijn en instabiliteit bij lopen en draaien. In het artikel lees je meer over de oorzaken, het mechanisme van deze blessure en behandelopties, zoals immobilisatie, fysiotherapie en soms chirurgische fixatie.
Tarsaaltunnel syndroom
Tarsaaltunnel syndroom is een aandoening waarbij de nervus tibialis, een belangrijke zenuw in de voet, bekneld raakt in de tarsaaltunnel aan de binnenzijde van de enkel. Dit leidt tot pijn, tintelingen en soms gevoelloosheid in de voet en tenen. In het artikel lees je over de oorzaken, zoals overbelasting of anatomische afwijkingen, het mechanisme achter de aandoening en behandelopties, zoals rust, fysiotherapie, steunzolen en in sommige gevallen chirurgische decompressie.